2021.12.13

タバコから遠ざかって

  • プライベート

どもども、アイゼンたつの店の尾西です(・_◎)ノ

 

もう5日、

まだ5日。

タバコを控えようと思い立って

5日経過しました。

 

 

控えようという表現なのは

スパっと辞めるなんて出来っこないと

思っているので、断念しても

自分に言い訳が出来る様にです。

 

いつかは辞めないと、と思いつつ

何年も経ってしまっておりましたが

とりあえず、控える事にに挑戦中です。

 

よく言われる最初の2.3日のイライラはさほどなかったです。

家にいる時やパチンコしてる時は

意外と我慢できます。

運転してる時などにふと

吸いたくなることがある感じですね、自分の場合。

この先はわかりませんが、とりあえず一週間目指します。

その先は2週間、一か月と目標をもってがんばります。

 

タバコを買ってくるルーチンをやめて

タバコを持たないようにはしているのですが

実は、愛用していたジッポライターは未だに

ポケットに忍ばせております。

この辺が未練が断ち切れてないなぁとは思います。

あと、口元が寂しくなるはホントですね。

ガムや飴を持たないようにはしてますが

これ以上太らないようにも気を付けないと。

 

このまま、やめれるように

もうちょっと頑張ってみます。

 

 

 

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