2021.12.14

maimai‘Kitchen

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12月に入ってイッキに寒く⛄なりましたねっ

 

 

 

そんな今回のブログは

晩ごはん🍴メニューです😅

*鮭

*きんぴらごぼう

*サラダ

*里芋のかきたま汁

*白米

 

 

 

 

*サムギョプサル風セット

*わかめと大根のお味噌汁

*白米

 

 

 

 

*鮭

*豆乳入りほうれん草エッグバター炒め

*サラダ

*大根わかめ豆腐の味噌汁

*白米

 

 

 

 

*唐揚げ

*マカロニサラダ

*味噌汁

*白米

 

 

 

 

*磯辺揚げ

*マカロニサラダ

*豆苗と豚肉の甘辛炒め

*豆腐とわかめの味噌汁

*白米

 

 

 

 

 

*手羽元

*サラダ

*もずく

*わかめ豆腐の味噌汁

*白米

 

 

 

 

*トンテキ

*サラダ

*海老のガーリックバター

*わかめ豆腐の味噌汁

*白米

 

 

 

 

 

*鶏のてりやき

*サラダ

*マカロニサラダ

*わかめのお吸い物

*白米

 

 

適当な雑いご飯🍴ですが

仕事終わり30分で作ってるので

仕方ないですよね😅笑

 

 

まいまいのご飯は

早い 美味しい 簡単 栄養バランス

を大事にしてます😋💗

 

 

おしまいまい🍓

 

 

 

 

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