どうも🙋
たつの店のてっつんです✨
またまた寒波が到来していますね❄
体調崩さないように
お気を付け下さいませ😵
2月27日に開催予定だった
世界遺産姫路城マラソン2022
の中止が決定しました💦
来年開催できる事を願っています🌠
話は変わりますが❗
去年の11月からダイエットを始めてました💦
健康診断で自己最高記録の
７０㌔💦
に達してしまい😓
食事制限と禁酒を始め
約4ヶ月が経ちました🏃💦
今月に入り初めて体重計に乗り
なんと！
６１.６㌔✨
に減っていました🎵
結構すごくないですか？
マイナス８.４㌔
頑張れば減るもんですね💮
体重も軽くなり
走れる準備も整い始めていたので
マラソン中止はとても残念でした😢
来年に向けてリバウンドをしないように
適度な運動を心掛けたいと思います🙆
マラソンを応援して頂いていた皆様
来年に期待して下さい🙇
それでは今回は
マラソン中止とダイエットの報告でした✏
最後まで見て頂きありがとうございました🙋
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2019.2.28
皆さま、マラソン男子のてっつんです💪💪 ご報告が遅れましたが、姫路マラソン何とか完走できました…
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2022.1.31
どうも🙋 たつの店のてっつんです🙆 年末年始の暴飲暴食が 今になって体重が 増加傾向にある …
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2023.3.4
どうも🙋 たつの店のてっつんです🙇 最近は花粉症に悩まされている お客様も多いのではないでしょうか？ …
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2019.12.12
砥堀店のてっつんです✌ お題にもありましたが、 2020年の姫路城マラソンに参加することが決まりました🎉🎉 …
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2019.12.19
姫路マラソンに向けて練習中のてっつんです🙌 2020年2月の姫路マラソンに参加できることになり、 &nb…