2019.12.19

どれだけ負担をかけられたか💦

  • スポーツ

姫路マラソンに向けて練習中のてっつんです🙌

 

2020年2月の姫路マラソンに参加できることになり、

 

急ピッチで仕上げています💦

 

2年ほどサボっていたので、

 

からだ作りからやり直しをしています👍

 

最近の記録です🔍

 

えー、正直遅すぎます(笑)

 

筋肉がないのかこれ以上早く走れなくなってます😱

 

そこで❗

 

自分を追い込むために、一度走った距離よりも少しでも長く走ることにしました😁

 

毎回距離を増やしていけば毎回相当な距離を稼げそうですね✨

 

ですが❗

 

マラソンは毎日走っても完走できないそうです❗

 

練習で「どれだけ自分に負担をかけれたか」だそうです😲

 

その言葉を考えながら毎回走ってます(笑)

 

また、練習成果はブログにて報告させていただきます✨

 

それでは応援宜しくお願いします🎵

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